persiapan asi

bun saya hamil 25w2d dan bbrp hr ini payudara saya kadang nyeri dan terasa penuh tapi blm keluar asinya.apakah bunda sdh ada persiapan agar asinya cepat keluar dgn minum susu booster asi atau apa gitu bun saya takutnya saat lahiran asinya blm keluar.