Berat badan TM1

Bun saya dikategorikan KEK, perut saya usia 13minggu masih terlihat biasa. Tips buat naikin berat badan bagaimana ya, biar bisa menambah besar lingkar lengan juga :(

1 Tanggapan
 profile icon
Tulis tanggapan

fokus ke KEK nya bu, perut bukan masalah ngemil banyakin, makan yg protein tinggi, minum susu, telor rebus, dll