Halo, Bun. Sebagai ibu menyusui, sangat penting bagi Anda untuk mendapatkan asupan kalsium yang cukup agar tulang dan gigi tetap sehat. Vitamin kalsium dari Calcifar bisa menjadi pilihan yang baik untuk Anda.
Namun, sebelum mengonsumsinya, sangat disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu. Dokter akan mengevaluasi kondisi Anda dan memberikan saran yang sesuai dengan kebutuhan tubuh Anda sebagai ibu menyusui.
Selain itu, perlu diingat bahwa suplemen vitamin kalsium hanya sebaiknya menjadi tambahan dari sumber kalsium alami seperti produk susu rendah lemak, ikan dengan tulang lunak, kacang-kacangan, dan sayuran hijau. Pastikan Anda juga mengonsumsi makanan sehat dan seimbang serta menjaga hidrasi yang cukup.
Semoga informasi ini membantu, Bun. Jika ada pertanyaan lain, jangan ragu untuk bertanya.
https://shope.ee/9KMNPOoFkR
Baca lagi