kalo bunda udah Konsul sama SpOG nya, lebih baik tanyakan sama spog nya Bun, biasanya tergantung kebutuhan apa yg paling di butuhkan saat hamil, termasuk kandungan asam folat lebih penting, kadang tambahan vitamin d, kalsium dll
Kebanyak minum folamil genio sama blackmores kak, aku juga beli blackmores yg pregnancy. tp apapun itu yg pnting hrus ada asam folatnya