vitaman

Tm 1 yg pokok asam folat (folamil genio , folamil gold, anelat , blackmores ifolic , dll.) Tm 2 fokus perkembangan otak : osfit dha , Blackmores pregnancy and breastfeeding support , folamil Genio , prolacta DHA for moms , nutrimama , nurtimax , dll ) d samping itu biasanya mulai d resepin kalsium dan penambah darah Tm3 perkembangan otak semakin pesat jd fokus sm vitamin otak bun aku dlu tm3 tetep pakai Blackmores pregnancy and breastfeeding support , kalsium , penambah darah , Biar anak pinter itu faktor gen berpengaruh, setelah lahir seilahkan banyak d stimulasi berikan suplemen perkembangan otak sejak Bayi sprti prolacta DHA for baby, dll , Bunda jg bisa konsumsi trs balckmores pregnancy and breastfeeding support nya , karena ga cm kuantitas asi aja kualitas asi kalo bs baik buat anak

Minum asam folat bun kalo baru hamil.. cek usg rutin ya minimal 4x. Tm1 1x, tm2 1x, tm3 2x. Karna biasanya makin besar nanti ada tambahan vitamin misal udh mulai dikasih kalsium, kalsium ditingkatin, kalau bundanya hb rendah dikasih vitamin lg kalau kontrol dokter/bidan

terlalu banyak vitamin jg ngga baik bund, aku selama hamil minum blackmores/folamil genio bund😊 sesuai resep dokter.. sama banyak makan makanan yg bergizi, saayuran terutama bund😊

Kalo vitamin Konsul ke obgyn dulu biar dikasih vitamin yg sesuai dengan kebutuhan gizi kita, biasakan hidup sehat, banyakin berdoa dan selalu berpikir positif

biasakan hidup sehat, minum vit hamil(asam folat) rutin 1x sehari. d tm³ berikan omega, gtu ajj mumm

Yg penting makanan yg dimakan sama ibunya gizi seimbang bunda,, vitamin hanya penunjang aja

Asam folat blackmores, omega 3, safron, makan bergizi, tidur teratur dan olahraga

Vitamin memang penting Bun, tapi lebih penting lagi asupan makanan selama hamil

Cek k dokter aja bun, nanti di resepin vitamin'y ko, tp biasa'y sih asam folat

rutin usg dan tanya dokter bund biar lebih jelas