pinggul dan punggung sakit

Bun mau tanya saya hamil 13 minggu tapi pinggul kanan kiri sama punggung sakit semua, cuma yg paling sakit pinggul sebelah kiri sampai ke pantat, tanya ke bidan bilangnya emang begitu keluhan ibu2 hamil apalagi hamil anak pertama, bun kalau lg sakit gini boleh dipakein koyo ga ya? Kalau miring ke kanan atau kiri suka langsung kretek2 pinggulnya kadang mau bangun minta tlng paksu. Soalnya sy tanya ke bidan di whatsapp gak di jawab. Terima kasih bun..

9 Tanggapan
 profile icon
Tulis tanggapan

Gpp bunda itu wajar krna lagi pmbengkakn rahin saya juga mrsakan yg sma wktu awal hamil tpi nanti ilang sndiri bunda minum CDR ajj buat ngilangin sakit tulangnya bunda

5y ago

Boleh ya bun minum cdr? Sy mau minum apa aja takut bun sama paksu jg ga boleh minum ini itu cuma minum air putih aja jadinya bun

Udh bawaan bun, saya jg gtu . Berfikiran positif aja, Anggap aja tubuh kita lg mempersiapkan diri karna janin tambah besar kitanya jg ikut tambh melar . Semangat ๐Ÿ’ช

5y ago

Iya suami saya jg gitu ๐Ÿ˜ kdg plg kerja aku minta diusap usap ๐Ÿคญ

Pas mau bangun tdur sama mau tduran nya posisi badan miring bun , jd bdan jgn di banting, aku juga baru tau itu bisa mencegah sakit pinggang/punggung

5y ago

Setelah itu baru boleh tidur terlentang bun?

Emng gitu bund, aku jg sama. Suka skit punggung bahkan lg ga ngapa2in ttp aja sakit. Tp aku klo mau tidur diolesin minyak kayu putih.

Baca lagi
5y ago

Iyaa bund sakit banget bbrp hari, yg pling kerasa disebelah kiri.

Saya oles pakai minyak kayu putih kak di bagian punggung tiap malam sebelum tidur, Alhamdulillah bangun jadi lumayan...

5y ago

Oke deh bun makasih ya sarannya bun nnti malam sy coba

Saya juga sampai 16 w masih suka sakit, apalagi kalau kecapean. Dipijit pakai minyak kutus2 mendingan kok bun

5y ago

Okeoke deh makasih ya bun sarannyaaa

Saya 13 Minggu alhmdulilah ga sakit punggung..saya mlh lagi mules" Mulu kebelakang ๐Ÿค”

5y ago

Hehehe Alhamdulillau bun, skrg cuaca lg ga bagus jg..

Banyakin minum air putih bun dan jangan kebanyak an duduk

5y ago

Iya bunda

Klo sya pkai fresh care bun klo ngrsa ad yg pegel

5y ago

Freshcare kadang panasnya sampe kemana2 bun sy ga bisa๐Ÿ˜Ÿ