makanan setelah melahirkan

Kalo kta dokter apa bidan gk boleh pantangan mknann smua hrs dmkan..tp kalo kt ortu n bukmer gk boleh mkn smbarangan..ikan,telor,pedes pkoknya yg bkin jahitan gk kering2..alhasil cuma mkan sayur2n n tahu tempe doang slma 40hr ampk bosen bgt..kalo kthuan dkter mlah ngomel2 dokternya...haduuhh..

Klo sya pas abis lhiran dokternya blang gk ada yg dipantang Tpi pas smpe rmah cuma dibeningin sma goreng tempe mulu hampir 1bulan lebih 😅smpe sya nyumput2 ngmbil lauk suami Abis klo ktwan mertua kna mrah, ntah mkan sambel atau yg lain nya 😂

Sudah download aplikasi ini harus di manfaatkan. Coba buka bagian makanan dan nutrisi, ada keterangan makanan apa yg harus di hindari oleh ibu hamil. Dan apa yang sebaiknya dikonsumsi untuk ibu hamil. Semangat yaaaa

G ada sih....skalian biar tau anaknya alergi apa,,hrus diingat seharian itu abis mkn apa,liat ke anaknya alergi apa tdk...jd bs lbh hati" mknan yg smentara hrus dihindari agar g memicu alergi anaknya...

Makanan pedas, krn habis melahirkan pasti sembelit 😭 tp sebulan pertama aja abis lahiran, ksananya ga ada yg harus dihindari asal sesuai takaran dan tdk berlebihan

https://community.theasianparent.com/q/penulis_konselor_laktasi_lianita_prawindarti_sumber_dokumen_grup_fb_asosiasi_ibu/2015573?d=android&ct=q&share=true

Makan apa aja bun gak ada pantangan mah kata dokter gitu sebelum saya keluar dari rumah sakit setelah melahirkan, yg penting 4 sehat 5 sempurna

Makan apa aja bun asalkan mengandung gizi, apalagi busui, sering2 makan sayur buah dan ikan 😁❤️

Kalau bidanku cuma ngelarang asem sama pedes aja sih soalnya takut baby ny gk kuat. Selain ituu makan aja

Waktu itu dokter nyaranin jgn makan yg bersantan dan terlalu pedas bun, apalagi klo menyusui.