Naikin bbj
Bun , mau tanya kalo naikin bbj yg cepet pake apa yaaa ?
minum susu protein bun, kemaren saya diresepin obgyn merk peptison alhamdulillah ngaruh bgt, cuma sebulan sekarang stop minum dulu soalnya berat badannya naiknya kebanyakan๐
porsi nasi ditambah dan makan telur bund sehari minimal 5 butir, ga sampe 2 minggu bbj saya naik pesat
minum susu hamil dan makan eskrim minimal 1 kali sehari kak pengalaman di aku๐
Pengalaman temenku sih makan alpukat dan es krim bun..
Pas temenku sih katanya iya, soalnya dia dah 8 bulan tapi bbj nya kurang.. jadi tiap hari makan es krim.. Tapi coba konsul aja dulu sih, takutnya bbj kurang bukan karena kurang kalori aja.. ๐ฌ
telur rebus ,eskrim,alpukat,yogurt bun
cepet semua kalau dirutinin bun
emg bbj brpa bun ? dan brpa minggu
aku juga sgitu , tp kta dokter sehat kok...
ice cream. alpukat
ice cream. alpukat
ibu of 2 anak