Sembelit susah BAB

Bun mau tanya ada yg susah BAB ga? Solusinya apa ya😭😭 #pleasehelp #firstmom

Mendamba seorang anak

2 Tanggapan

Tulis tanggapan

makan banykin sayuran sama buah2an, 1hr mnum yakult 2x, 2hr skali mnum yogurt, karbo bs dkurangi. makan sdikit2 aja tp sering, jng lupa mnum air yg byk. hbis mkan usahakn gerak2 dl ya, jlan santai ddlam rmh jg gpp, jng lgsg rebahan

makan pepaya bund insyaallah bisa , aku jga lg sembelit

Home Grup HPL: September 2024 bun_mau_tanya_ada_yg_susah_bab_ga_solusinya_apa_ya_pleasehelp_firstmom