bun knp y asi ku di pompa tiba2 susah enggk keluar pdhal sya memilih pompa asi karena dlu ank sya gx mau nenen lngsung, pdhal ank bru berusia 3 bln,, cara agr asi lncr lg gmna y bun bgi pengalamnya donh bun
ada 3 cara metode pumping ma 🤗
1. regular pumping
2. power pumping
3. cluster pumping
bila seret mama bisa gunakan power pumping. bila sangat seret bisa gunakan cluster pumping.
cara-cara ini pertama saat lakukan bisa hanya sepantat botol. tapi ketika rutin dalam seminggu-dua Minggu mama bisa meningkat penuh 🤗💞
selain cara ini jangan lupakan suplai dan demand ya. karna pengosongan juga beriring dengan bagaimana mama menjaga asupan gizi serta banyak minum minimal 3 liter perhari.
semangat ya mama 🤗🤗🤗💞🤗🤗
mom of 3️⃣ follow aku untuk psikoedukasi di @diego_kara yuk