BAB keras

bun gimana ya cara nya biar BAB ga keras,lagi hamil 6 bulan BAB tiba2 keras , mau ngeden kuat tapi takut knp2 sama debay nya🥲

bunda of 1 pahlawan super pesulap

2 Tanggapan

Tulis tanggapan

saya jg gt bun bbrp wktu lalu trs banyakin makan sayur n mnum air putih bund, trs klo saya sih makan agak pedes biar merangsang bab rutin hehe 😅

jgn ngeden bun,, cb makan pepaya matang, atau buah kiwi atau minum yogurt