punggung sakit
Bun disini ada gak yg hamil 13 minggu punggung bagian tengah sakit. Sampe susah tidur saking sakitnya. Cara mengatasinya gmna ya bun
2 Tanggapan
Latest
Recommended
Tulis tanggapan
VIP Member
Tambah asupan kalsium bun, bisa dari susu, yogurt, keju. Atau minta suplemen kalsium ke bidan atau dokter. Mulai dibiasain tidur miring aja jangan telentang. Rebahan juga miring atau diganjel bantal/guling punggungnya dari belakang
Minum calsium
Pertanyaan Terkait
Pertanyaan populer
Menantikan saat menjadi ibu