Kontraksi palsu

Bun disin udh ada yg ngerasain kontraksi palsu nlm yaa di 31mgg? Biasanya durasi konpalnya teratur gak ya? Atau sbntr aja🥺 Aku ngerasain dr semalem, nanti reda. Trus kontraksi lagi, Smpe pagi masih bgni 🥺🥺