Bun,, biar lahiran normal bagi tips nya ya yg udah pernah normal. Wlpun kandunganku mash 23w.
Dan mulai kapan ya bun usia kandungan/janin udah mulai masuk panggul.. soalnya anak pertama Dan penantian lama. Masih agak was².
Klo udah menjelang trimester akhir jgn malas2an ,jalan2 kali tiap hari , senam hamil , ngepel jongkok , jaga tensi agar stabil ,caranya jaga makan , jgn mkan2 yg berlemak (baso,mie ayam dll),bykin mkan buah dan sayur ,,krna resiko darah tinggi menyebabkan preeklamsia (biasanya di anjurin SC) tenang jgn stress , itu pengalaman sya 2x melahirkan normal 🤓 semoga membantu
Hadiah
VIP Parents
