9 Tanggapan
Minum air putih sesuai kebutuhan ibu menyusui. >2L/hr, hindari stress. Istirahat yg cukup, menyusui sesering mungkin. Menyusui secara bergantian, payudara kanan dan kiri. Konsumsi makan makanan yg bergizi😁 makan asi booster yg alami”, contoh daun katuk😄
1. Makan pare 2. Minum air minimal 3 liter per-hari 3. Breastcare /pijat laktasi 4. Jika butuh booster bisa coba Lecicaps/Fenucaps 5. Makan makanan tinggi protein
Pernah dengar banyak makan sayur bunda, kacang hijau jg bagus bunda buat melancarkan asi
Sayur daun katuk solusinya. Ampuhh bgt bun.
Istirahat yg cukup, jng stres
Sering2 di stimulasi bun
ini kalo mau sayur2 bun
Ini problem aku jg
Minum jus pare