Asi

kl mau pakai tangan bisa pelajari telnik nya liat di youtube, atau konsisten pumping pakai alat nya bu, manual atau elektrik sesuai kebutuhan.. penyimpanan nya 6bulan di frezzer, atau 2 sampai 3 hari di suhu chiller.. Untuk mengejar storan ASIP bisa di coba Fenugreek, Kelor dan Kedelai Katuk nya Nen Ibu ditambah Konsumsi Sari Kurma dan Pure Raw Honey nya Nen Ibu, 35rb buat 1bulanan liat ig nya @nen.ibu https://shp.ee/5vigfdt

bisa pakai pompa asi atau pakai tangan, namanya teknik marmet. simpan dalam kantong/ botol asip di kulkas atau freezer