kandungan

Boleh bun asalkan tidak berlebihan, karena kopi mengandung kafein yang tidak baik buat ibu hamil dan janin. Batas maksimal konsumsi kafein bagi ibu hamil dalam sehari adalah 200mg. Dan kafein tidak hanya ada pada kopi aja, minuman dan makanan lain seperti teh, coklat jg mengandung kafein. Jadi perhatikan kandungan kafein yang kita konsumsi tiap hari bun, jangan sampai melebihi batas toleransi ibu hamil.