kaki bengkak sering dialami ibu hamil yang mendekati persalinan bun. biasanya dikarenakan aktivitas seperti bekerja, berdiri lama, duduk kaki menggantung. untuk mengurangi bengkaknya, saat bunda tidur diusahakan posisi kaki lebih tinggi dari kepala (kaki diganjal dengan bantal). tapi kalau bunda masih cemas, bisa langsung konsul ke dokter kandungan 😉
tensi normal ga bund ? udah rajin jalan kaki cepat ? jlan kaki cepat bund tiap sore/pagi dan jgn make sandal pas jln kaki cepat itu, jgn makan yg terlalu asin bund, boleh yaa asin tp sewajarnya, atau kurangin garam dlu.. banyak air putih bund.
biasanya gak bund kan emng kayak gtu tp klo mau lebih jelasnya coba tnyakn bidan terdekat aja bund semoga membantu 🙏🙏
tensi nya normal ga bun? kalau normal sih gpp, itu wajar kok..