Susah bab ga teratur

aku pernah bun saat tm2, padahal baru 1 hari rasanya engga nyaman akhirnya konsul ke dokter kandungan dan dibilang msh normal kalau lebih dari 3 hari baru perlu obat pencahar tp mngkn krn kondisi psikis mempengaruhi jg akhirnya diresep yg buat pencahar lwt bokong dan lsg BAB. Setelah itu akhirnya bener2 rutin minum air putih min.2 lt/hari, pagi sebelum sarapan makan buah pepaya dulu baru nasi dan lauk setiap hari, ngemil buah atau buah dijadikan jus gula dikit aja atau kdg gak pake buah syukurnya sampai tm3 lancar BAB bun 🙏

Saya juga tipikal yang susah BAB bund. Apalagi pas hamil ini saya jarang makan sayur, karena kalo makan sayur suka mual. Ini real testimoni dari saya. Mungkin bisa dicoba. Setiap pagi dirutinkan minum 2 sdm sari lemon / lemon juice + 2 sdm madu. Biasanya saya campur air hangat. Diminum rutin setiap pagi. Alhamdulillah semenjak konsumsi itu, meskipun saya jarang makan sayur dan buah BAB jadi lancar dan gak keras. Bisa dicoba bund. Semoga sehat selalu!

banyak obat pelancar BAB,, tapi kebanyakan juga tidak di perbolehkan untuk dikonsumsi oleh bumil. sebaiknya makan sayur dan buah yang berserat bunda,, bumil di awal bahkan sampai akhir Tri semester 3 pasti merasakan sembelit. menurut pengalaman aku perbanyak makan sayur dan buah pepaya yang matang,, kalo makan pisang,, kadang masih keras kalo BAB

maaf Bun agak melenceng🙏 mw tanya disini boleh ya? kemarin stlh sy mandi mw sholat Dzuhur badan sy mnggigil trs malam nya masih mnggigil campur panas badan sy, hidung tersumbat jg.. dan pagi nya Alhamdulillah udah nggak mnggigil lg dan ternyata sy terserang flu pilek pertanyaan nya apakah bahaya ya apa yg sy alami bagi janin sy UK 20 w?

ah sama bun, aku jg pernah ga bisa bab seminggu. makan apa aja udah aku coba, dr sayur sampe buah, digelonggong air. makan ku banyakin berharap ga muat terus keluar wkwk tp ya tetep aja ga bisa keluar, malah makin begah. alhamdulillahnya ga pake obat bisa lancar sendiri. skrg TM 3 abis makan lsg pengen pup, lega bgt rasanya.

kalo aku sih banyak makan buah bund. kmarin 3hari susah bab, trus makan buah naga merah yg agak gede 1 biji abis sendiri, malemnya langsung keluar 😁 perbanyak serat aja seperti sayuran hijau sm buah2an. daripada minum obat pencahar malah resiko mules2 ga enak banget

aq dulu klau susah bab makan semangka,minum Yakult bisa bab..klau sekarang GX makan semangka tpi minum Yakult sama makan buah"Han aj...klau GX makan buah atau minum yakult ampek 1minggu lebih GX bab perut ampek begah sakit.

aku awal" hamil jg susah bab nya bun aku rutinin minum yakult stiap hari sama makan buah apel, pisang, pepaya sama buah naga .. smpai skrg masuk tm 3 bab nya lancar trz bun gk pernah sembelit 😊

rutin makan buah naga,pepaya,sama pisang...yoghurt atau yakult juga boleh air putih yg banyak... klo obat kek,a harus konsul ke obgyn dulu deh bumil kn gaboleh sembarangan minum obat

Coba makan buah sirsak atau di jus, aku kalo lg sembelit makan itu karena pake pepaya gak mempan ga doyan