saya juga ada asma tp udh 6 thn ga pernah kumat ya kecuali pas covid aja udh kay ikn d taro di darat, sisanya normal. aku asam lambung makan roti kering bun, alhamdulillah sekarang mual sih mual muntah ya muntah tp ga asam lambung lg yg keluar, setidaknya ga kerasa panas di uluhati sama tenggorokan aja sih .
kata dokter saya makan dikit dikit aja bun. kalau tidak ngantuk jangan untuk tidur. lebih baik duduk atau jalan jalan. kemarin bgtu katanya pas aku tanya bun. dan selalu aku praktekan klo perutku g enak hbs makan bun
tapi aku skrg kalau jalan sikit aja ud capek bgt bun nafasnya sesak, apa karna asma nya juga ya
Annira