Ramcin by Muti

dulu pas masih gadis aku pernah minum tapi udah gak lanjut. agak effort juga sii programnya, dan ribet ngitungin nutrisi yg kita makan. kaya seratnya wajib sekian gr, terus dibedain serat larut sm serat tidak larut. trs cocok cocokan juga si bun sebetulnya agak takut juga sehari 2x 'makanin' kunyit bubuk, jahe bubuk, dsb gt wlpn alami tapi dikonsumsi rutin dan jangka panjang, takut aja gt aku sempet sembelit 5 hari chat mba mutinya, jawabannya cuma tambah serat, tambah serat. tapi ga keluar jg jd sering pake dulcolax akhirnya aku stop dlu, makan normal dipancing makan sambel yg pedes bgt mercon gt, akhirnya byarrr abis itu aku diet defisit kalori aja. tanpa prodak produk apapun lg