rakus

bun, usia kandungan saya 18w3d. belakangan ini saya gampang banget lapar. sudah makan, selang 1-2jam lapar lagi. kalo ditahan itu ga nyaman banget. jadi saya terpaksa gabisa ikut puasa. di sini ada yg ngalamin hal serupa? lalu gimana ya, cara ngatasin lapar yg datang terus menerus. sebenernya ga sampe sejam pun rasanya lapar lagi. tapi masih kuat buat 1-2jam. ada solusi makanan apa yg harus saya makan, bun? soalnya yg tiap hari masak nasi 1x itu bisa buat sehari full sama suami, ini harus 3x masak?