s
Bun usia kandungan aku 11 minggu, aku rutin minum susu setiap pagi makanan sehari2 sayuran dan buah2an tapi kenapa selalu sembelit ya setiap mau "BAB" , bunda ada yang pernah ngrasain seperti aku gak? Atau gara2 minum susu ya bun?
Sembelit itu pengaruh dari hormon kehamilan juga bunda. Hormon kehamilan bikin semua otot bunda jadi rileks termasuk usus jadi pencernaannya melambat, akhirnya sembelit. Gak papa bun, terus banyakin serat dan air minum bun.
Mungkin kurang minum bun, org hamil kebutuhan airnya lbih banyak soalnya. Terus konsul k dr buat minta obat pencahar yg aman klo sembelit lama2 hati2 kena wasir nanti...
Saya waktu itu makan buah mangga yg udah mateng bun alhamdulilah bab sy lancar akhirnya
air putih yg banyak, yogurt sama yakult bagus untuk melancarkan pencernaan bun
Saya klo sebelit minum yakult 1 kali sehari alhamdulillah jadi lancar
wajar bun klo ibu hamil sembelit mkan buah naga am pepaya z bun
Minum air putih yg bnyj, sm yogurt, yakult jg boleh
banyakin air putih bun, sama minum yoghurt
Memang gtu bun, aku dlu jg gtu
Banyak minum air putih bun
