Ini merupakan salah satu ketidaknyamanan pada kehanilan trimester 3 bun, krn perut yg semakin membesar, jd tumpuan ke tulang belakangnya, bisa diatasi dg melakikan posisi yg benar misal saat duduk kaki jangan menggantung, saat tidur bisa miring kekiri dg punggung diganjal bantal,