Apakah ini kontraksi??

Bun uk ku 29minggu, sekarang aku lagi ngerasain sakit pinggang dari bagian pinggang bawah sampai bagian atas badan serta kram perut yg begitu hebat/sakit. Apakah ini yg dinamakan kontraksi bun?? tapi aku tidak merasakan mulas dan tidak ada bercak darah/lendir