10 Tanggapan
kmren aku usg bbj 3,2kg iya disuruh diet. tp gak bisa lepas sm nasi wlpun sm suami udh dibeliin bnyk buah tp ttp aja pgn nasi . jd mkn nasi sdkit aja sayur nya bnykin
Sama nih lgi takut klo BBJ kebesaran. Efek hbs lebaran,dirumah aja,tamunya jarang,snack lebaran nganggur 😄.Jadwal kontrol msh seminggu lagi.
Diet karbo, kurangi makanan manis, banyakin sayur sama buah aja bun Nyemil²nya juga dikurangi bun
Harus diet karbohodrat dan krangin manis2, aku bun 8bpn mlh gk nfsu nasi😭
saran dokter kurangin gula & karbo bun .. klo bs ga makan malem
Diet karbo, kurangi makanan atau minuman yg manis
kurangin gula sama karbo bun
Krngin karbo sma mnis bun.
kurangin yg manis² bun
Kurangin karbo,gula,