30week

Sujud bun posisinya.. Sm yoga

masih kok bun . bnyakin sujud

bnyakin ngepel jngkok bun

Banyakin sujud bun ...

masih bisa bunda

saya jg 30 week

Semoga bisa

Bisa bun

bisa insyaallah..kalau bokongx blm masuk panggul... biasanya kepala bayi masuk panggul usia kehamilan 36-37 Minggu.. tp bervariasi jg tiap org.. jd itu msh bisa di usahakan , sering2 yoga n senam hamil ya

Usia sgtu janin masih muter2 Rajin2 nungging 5-10 menit trus ajak babynya komunikasi "dek ke posisi yg optimal yuk"