perut kenceng

Sebaiknya bunda menghindari aktivitas yang terlalu berat dan makanan yang terlalu pedas/asam, bunda juga perlu mengkonsumsi makanan yang mengandung serat. Karena nyerinya pun dapat disebabkan karena banyaknya gas yg terdapat didalam perut yg disebabkan faktor makanan.

aku juga gitu bund ...itu kontraksi palsu katanya ,tapi katanya normal dan wajar bund,sabar dn dinikmati aja bund ...😊kalo aku suka atur nafas gitu biar cept hilang konpalnya bund

Dan kalau nyerinya ngga tertahankan, sebaiknya bunda segera ke bidan/dokter kandungan untuk dilakukan pemeriksaan lebih lanjut, guna mencegah masalah pada kehamilan bunda.

Kata bidan itu namanya kontraksi palsu. Banyakin istirahat . Usia kandugan segitu emg mulai ada kontraksi nya