kurang sehat

Bun,. Saya lagi kurang sehat. Amandel agak bengkak. Kira² gmn ya Bun siasati nya supaya badan agak enakan. Soalnya saya lagi diperjalanan. Kalo minum you c 1000 YG botol kaca bisa meredakan panas dalam gak ya? UK 20 weeks