posisi tidur

bun..saya hmil 31w. dede nya akif n sangat trasa gerakan nya. sampai tidur pun saya susah cri posisi yg enak. yg saya takutnya saat posisi tdr miring gitu dede nya tertekan apa terjepit ga ya bun.. ? kirakira baiknya tdr posisi gmn bun.. mksh