Menyusui

banyak kontak skin to skin, nenenin terus Karena hisapan bayi di puting bagus buat merangsang asi, sama rajin pumping juga(jangan lihat hasil pumping nya) makan sayur-sayuran kaya katuk, bayam, buah-buahan, sama coba minum vitamin menyusui. semakin sering ngosongin payudara maka produksi asi nya juga lancar n banyak.

Susu almond, susu kedela, sayuran hijau,, ayo bunda semangat pasti bisa meng-asi-hi.. yg terpenting ibu mentusui kudu bahagia jangan stress.. asi gak keluar kalo kita gak happy

selain katuk dan rebus pepaya muda tanpa kupas saya minum mama soya dan teh mama bear, sekarang coba lactamond.

Sering2 susui ke bayi aja dan hindari penggunaan botol/ DOT biar ngga bingung puting