sarapan pagi
bun mau tanya dong,aku lagi hamil 18week, mulai susah lagi makannya,biasanya bunda2 kalo pagi sarapan apa biar perutnya keisi?
Aku mangga bun..lebih seger dan padat aj dibanding apel or pir gitu. Atau engga bengkoang. Tp pagi2 cocoknya mangga sih..karna lebih lembut. Tp kalo dah lapeerr banget, lnagsung nasi atau bubur ayam
Kalo saya tiap pagi hanya sarapan susu aja bun , di kasih biskuit sama ibu bidan tapi ada selai strawberry nya aku gak suka jadi gapernah di makan ,,, makan nasi jam 10/11 skalian makan siang
Sesuai selera bunda aja bun, yg penting ada makanan masuk Kalo masih susah buat makan, disarankan makan dikit2 aja bun tp sering gtu biar ternutrisi bunda & debaynya
makan nasi sama sayur bening... lauknya terserah seaadanya... kadang cmn sarapan energen klo keburu" bun bwt kerja... yg penting keiisi perutnya
Malkist ama susu ama kurma 1-3biji ama madu 1-2sdm ama minyak zaitun 1sdm.. Buset tu sarapan apa maruk ya.. Tiap pagi bgitu.. Susah makan mual
Kl saya makan bubur ayam atau soto ayam bun, krn saya punya maag saya gak dianjurkan utk sarapan dgn roti krn roti mengandung ragi
Aku pas tm 1 kalo pagi minum teh panas karena selain itu pasti mual, diusahakan sedikit kemasukan nasi sih bun
Susu sama roti atau biskuit. Kadang2 sereal juga, kayak kokokrunch gitu. Trus 1-2 kemudian makan buah.
Beda2 bun masing2 bumil ,, Kalo saya sukanya nasi uduk sama sumil , kalo ngga roti sama sumil bun
Saya 9week udah nggak bisa nelen nasi,jadi bikin bubur,usahakan apapun caranya makan yah bunda
the miracle little one