makanan penambah darah

Buah bit, daging sapi mom tapi pastiin mateng ya, bayam, kedelai, alpukat, kurma, kismis, madu, pisang, delima, kacang hijau, almond, semangka, dll 😃😃

ini bun info lengkapnya https://id.theasianparent.com/makanan-penambah-darah/

jus buah bit cambur jambu biji bun.. lumayan enak & cepat menaikan hb.

buah bit bun terong belanda juga bisa sari kurma juga bisa bunda

Kalau perlu minum suplemen penambah darah juga bun 😊

sayuran hijau, hati ayam juga bisa bun