susah BAB

Lactulax bun. 😁 obat minum ampuh banget. Dan aman untuk bumil. Saya pas 6w sempet pup keras kayak batu sampai harus pompa gliserin di rumah sakit. Sejak saat itu minum lactulax setiap hari skrg 11w jalan 12w uda gak pernah sembelit lg. Dosisnya dikurangi jd 10ml 2x sehari aja.

Kalo dulu saya udah coba pakai makanan pelancar bab.. Seperti buah dan sayur tapi ga ngefek di saya, lalu saya pakai microlac yg lewat dubur.. Cepet keluar..

Banyk makan sayur hijau sama buah aja bund .. trus minum air putih jgag .. jngan minum obat sembarangan ya bund .. harus dr resep bidan atau dokter ..

G perlu obat bun. Cukup makan buah pepaya atau pisang sma makan makanan berserat tinggi bun

coba pake daun ubi bun,rasanya kaya sayur bayem,tumis aja

Kalau saya pribadi makan sayur daun singkong bun..

Pepaya mateng bun dan mnum yakult

Kalau saya yakult bun

Makan buah naga bun

Sudah coba cimory yhogurt