kaki keram

bun kalo kaki keram saat bangun tidur itu knph yak pdhal calsium nyh di minum trs meski gak nentu jam nyah ??

2 Tanggapan
 profile icon
Tulis tanggapan

banyakin jalan kalo pagi bun, keliling sekitar rumah aja, buat peregangan otot2 nya

5y ago

heheh klo nunggu lewat siang bun, mending sayah nyari kesanah sambil jalan soalnya agak jauh juga itung itung olahraga kaki wlwpun sbntar πŸ˜‚πŸ˜‚

sama bun akhir2 ini saya kadang suka kram dikaki

5y ago

iya bun rasanya sakit😟