menghitung massa subur

Bun gmna ya cara menghitung masa subur kita? Saya kn hbis melahirkan bulan mei trs saya haid tnggl 17 juni sy haid slesai tnggl 23 juni bun trs saya lngsung KB suntik sebulan, tp skrg udh ga saya lanjutin KB nya, tp saya blm dtg haid, slama KB saya ngeflek doang. Gmna ya cara menghitung masa subur, soalnya mau HB tp tkut kebobolan.