cara memakai tespek

bun gimana sihh cara yang bener untuk menggukan tespek.. aku udah telat 12hr gak men terus pas hr ke 7 aku cek pake tespek ternyata belum garis 2.. terus juga aku belum di cek ke dokter takut nya gak sesuai dengan harapanku bun.. nahh sebener kalau mau pake tespek itu harus nunggu berapa lama bun kira" ???