makan tengah malam

bun disini ada gak yang tengah malam tiba2 lapar ? saya hamil 5 bulan bawaanya pengen makan mulu haha , dan kalau malam selalu lapar , kata dokter kalau mlm gaboleh makan berat kya nasi atau semacam nya katanya bisa memicu asam lambung naik, tp saya pngen nya makan nasi ??? ngemil rasanya tak ckup bun ada yg pernah ngalamin bun ? apa yg bunda lakukan ? makan nasi (makanan berat lainya )aja atau ngemil doamg ???