ikan
bun boleh gk sih bumil makan ikan laut kaya ikan selar / kembung?
Boleh, asal bukan memakanbikan perairan dalam seperti hiu atau tuna, karena mengandung merkuri,kerang juga tidak boleh Dan sbaiknya hindari jg makanan dengan pengawet seperti ikan asin, cumi asin ,teri ,dll Dan makanan kalengan
Boleh asal pengolahannya benar bun,ga yang setengah mateng gitu...cuma ikannya harus yg masih segar ya bun🙂jadi ngilerr pengen ikan kembung juga di makan pake sambel matah
Boleh bagus mlh tu ikan kembung, kaya omega 3 , pengganti ikan salmon dngn buget terjangkau🙂 n nutrisi yg bagus
Boleh sya juga kdng makan kepiting, cumi, dll pokoknya mateng bun, yg ga boleh itu makanan yg setengah mateng/mentah
Pas hamil pertama suka banget ikan kembung Apalagi nasi Padang+ikan kembung bakar balado😍
smua jenis ikan laut yg dijual dipasar saya makan bun.ikan asin pun saya sering makan😀😀
Aku sesekali makan ikan kembung bun, insyaallah gpp.. Selama ini periksa anak sehat2 aja
Boleh bund. Malah bagus kaya dengan omega 3. Saya dulu juga makan itu bund waktu TM1
Gapapa, bagus ko bun ikan kembung setau saya bisa jadi pengganti salmon hhe
Org hamil bukan org sakit yg ini itu gaboleh asal jan berlebihan
