asi
bun aku tuh sedih banget asi keluar tapi dikit banget sementara anak aku lahir di bawah rata" timbangan nya aku pengen banget asi aku banyak padahal aku udah minum asifit biar banyak harus pake apa lagi aku bingung bun ??sampe pas pertama aku makanin pepaya rebus buat biar asi aku keluar ?
Pengalaman pribadi nih bun, pas hamil ank k'2 pas 7 bln kluar ASIx v g bnyk..pas lahiran kluarx jg dkit2..sdh smua makanan+obat sy makan byr ASI sy banyak v ttp aj keluarx dkit. Sy coba serch aj dGoogle, sy hrus rileks ngasih ASIx sambil liatin pergerakan nafas debay, ikut akupuntur ASI, pemijatan pd(sy liat dYoutube)..semua sy coba bun alhamdulillah skrg sdh bnyak ASIx..
Baca lagisering² mengasihi bun, dan setelah nenenin dikosongkan payudaranya bun.. biar asinya makin banyak
Lulusan Keperawatan, sekarang fokus merawat anak serta suami dirumah