sakit pinggang
bun, aku kan kerjanya banyak duduknya klo di kantor.. kalo kbnyakan duduk pinggang rasanya sakit dan klo berdiri jlan2 rsanya cpt lelah. solusi nya ap ya bun? ada yg tahu?
2 Tanggapan
Latest
Recommended
Tulis tanggapan
Di biasakan setiap 1 jam berdiri trs keliling2 bun jalan. Jd jangan terus2an duduk dengan posisi yg sama sampe berjam2. Entah ke toilet, entah cuma berdiri di kubikel, entah main ke kubikel temen yg penting ada geraknya bun.. karna kalo duduk terus ototnya kaku bun..
ganjel bantal
Pertanyaan Terkait
Pertanyaan populer
Mommy to be