kehamilan

sama bun aku tensi rendah juga...sempat pingsan juga tapi skrg minum sari kurma ,dan sering makan daun singkong atau daun ubi ditumis,digulai atau hati ayam juga bagus...buat naiki tensi...sari kurma beli diapotik yg merk TJ

hb rendah makan ati ayam bunda atau rebusan air buah bit itu ampuh naikinnya 💪🏻 kalo tensi rendah banyakin makan

asupan makanannya bu pilih yg bs bantu naikin keduanya

makan hati ayam, sayuran hijau seperti bayam bun

makan sayuran bun daun singkong cepet naikinnya

banyak makan bayam mba

bunda lg hamil ya?