Stretching untuk Sakit Punggung Bumil

Bumil yang sering pegal punggung, bisa sekali coba praktek exercise ini. Cukup membantu loh jika dipraktikan secara rutin :) https://m.youtube.com/watch?v=sOL0MwmIpYk&list=PLr-DB_vEX97zORbFFRkiQC4YKUt1vZIv3&index=3&t=0s