Para sa mga crack nipples ng mga nagpapasusong ina, maaari mong subukan ang mga sumusunod na paraan upang makatulong sa paghilom at pagpapagaling ng nipples: 1. Lanolin Cream: Ang lanolin cream ay isang popular na produkto sa pag-aalaga ng mga nagpapasuso dahil ito ay natural at epektibo sa pagpapaginhawa ng mga crack nipples. 2. Coconut Oil: Ang langis ng niyog ay may mga katangiang antibacterial at moisturizing na maaaring makatulong sa paghilom ng sugat sa nipples. 3. Warm Compress: Ang mainit na kompresang tubig o mainit na basa na tuwalya ay maaaring makatulong sa pagpapalakas ng sirkulasyon ng dugo at paghilom ng sugat. 4. Proper Latch: Siguraduhing tamang ang pagkakabit ng sanggol sa iyong dibdib upang maiwasan ang pagdagdag ng pinsala sa nipples. 5. Rest: Mahalaga ang pahinga para sa iyong katawan upang mas mapabilis ang proseso ng paghilom. 6. Consult a Lactation Consultant: Kung ang problema sa crack nipples ay patuloy o hindi gumagaling, mahalaga na kumonsulta sa isang eksperto sa breastfeeding tulad ng isang lactation consultant. Iwasan ang paggamit ng mga harsh chemicals o sabon sa nipples habang nagpapasuso. Maaring iwasan ang pagiging sanhi ng masakit na sugat ang mga butas sa lahat ng damit o bra. Kinakailangan na linisin ang affected skin area, gaya ng pagpapahiran ng iyong breast milk o water. Palaging magpatuyo ng maayos ng iyong nipples bago mo isuot ang damit o magbigay sa iyong anak. https://invl.io/cll7hw5
buds and blooms nipple cream