Ibu Hamil makan Buah Sawo

Boleh gak sih ibu hamil makan buah sawo? Aku suka banget buah sawo dari sebelum hamil, trs tiba-tiba sekarang pengen banget. Aman gak ya konsumsi buah sawo waktu hamil? Katanya bikin perut panas bener gak bund? Ada yg punya pengalaman yg sama?

16 Tanggapan
undefined profile icon
Tulis tanggapan
VIP Member

Buah sawo diperkaya dengan banyak nutrisi seperti vitamin A, vitamin C, kalsium, magnesium, fosfor, karbohidrat, tembaga, flavonoid, protein nabati, zat besi, selenium, dan seng.Buah ini sangat ideal untuk ibu hamil dan juga untuk janin yang sedang berkembang. Itu kutipan dr artikel bund, tp konsumsi tdk boleh lebih 100gr per day.

Baca lagi