Kehamilan

hallo bun, setahuku ngga apa2 krn minyak zaitun punya lemak baik (lemak sehat) yg bagus untuk menambah kalori bumil juga baby. TAPI, perlu dikonsultasikan ke dokter jumlah yg tepat seberapa, krn beliau tahu kondisi bunda dan baby, dan memang perlu konsumsi minyak zaitun apa ngga.. biasanya sih minyak zaitun yg dioleskan di makanan, misalnya kaya dicampur ke salad, atau dicampur alpukat untuk camilan, itu gpp bgt buunn.. dan menurutku takaran 2 sendok makan cukup untuk bumil 😊