Supaya cepat kontraksi

Bingung nih bund aku udah 38w 2d tpi masih blm di kasih gelombang cinta jga . hpl 16 sep , tpi cuti ku mau abis bund . 23 sep besok harus masuk kerja . Gmn ya bunda caranya agar cpt kontraksi dan pembukaan gitu . Udah coba makan nanas , jalan" santai jga udah tpi blm di kasih gelombang cinta juga😌😌