ASI eksklusif, sebulan udh turun 15kg hahaha, dua bulan udh -2kg dr bb awal hamil

klo saya apabila setelah melahirkan bb saya kembali normal seperti sebelum hamil

Olahraga, atur pola makan, defisit kalori, banyakin gerak atau aktivitas fisik,,

Tanpa disadari bb turun sendiri karna menyusui dan mengurus ank sendiri😁

ga ada cara yg gimana2.. ngurusin anak anak juga bisa ngurusin badan.. hehehhee

turun sendiri, karna segala ngurus sendiri, capek otomatis badanpun surut..😊

Gak usah diet... Nanti turun sendri berat badannya akibat capek baby aktif

Begadang dan memerah susu 2.5liter sehari tau tau turun 9kg 🤣 ngga pake diet

no diet no olahraga badan ku memang segini gak bsa gendut malah makin kurus ya

udh kembali ke BB awal begitu aja, malah mau nambahin lagi aslinya selimm 😁