32W , Bbj kurang

Berapa butir telur rebus yang bisa di konsumsi untuk menambah berat badan janin bun? Trs yg di konsumsi putih telur nya aja atau sama kuning telur nya? #seriusnanya #bantusharing #ingintahu #pleasehelp #firstmom #firstbaby

2 Tanggapan
 profile icon
Tulis tanggapan
TapFluencer

3-4 putih telur ya kak, kuningnya jangan terlalu banyak kalau mau dimakan. Nannti malah jd kolestrol. Jangan lupa makan protein nabati/hewani, kalo ice cream aku ga terlalu rekomendasi. Karna lebih banyak gulanya, bukan protein. Kalo sebelumnya minum susu hamil, itu tetep diterusin kak. Kalau mau cemil", baiknya buah buahan yaa. Semangaat kak๐Ÿ’ช๐Ÿผ

Baca lagi

4 butir sehari bun, putihnya aja gpp. sama yg berprotein lainnya, es krim, ngemil apa aja gas