mitos atau fakta

Kalau aku si fakta bun. Soalnya sy kerja kalau pagi sampe jam 3 sore 😅🙏 Menurutku si mitos ya, tp memang tidur pagi di bawah jam 11 itu kurang baik si bund, disarankan lebih baik tidur jika sudah siang. Tp kadang bumil yg ngantuk tetep males buat gerak jd tidur lagi. Apalagi kalau malam gabisa tidur. Ya saya sendiri kadang kalau libur kerja kaya gitu. Tp sy sempetin jalan pagi dulu tetep.